আয়ারল্যান্ডে আয়োডিনযুক্ত লবণ কোথায় কিনতে হবে?

আয়ারল্যান্ডে আয়োডিনযুক্ত লবণ কোথায় কিনতে হবে?
আয়ারল্যান্ডে আয়োডিনযুক্ত লবণ কোথায় কিনতে হবে?
Anonim

তবে, আয়ারল্যান্ডে আয়োডিনযুক্ত লবণ কেনা সম্ভব সুপারমার্কেট Lidl, যা জার্মানি থেকে পণ্য আমদানি করে।

আয়ারল্যান্ডে কি টেবিল লবণ আয়োডিনযুক্ত?

আয়ারল্যান্ড দ্বীপ যা গ্রেট ব্রিটেনের প্রতিবেশী দ্বীপের সাথে ভাগ করে নেয় লবন আয়োডিসেশনের কোনো আনুষ্ঠানিক কর্মসূচি না থাকার সন্দেহজনক পার্থক্য (< 5% লবণ মানুষের ব্যবহারের জন্য বিক্রি হয় আয়োডিনযুক্ত)14 আয়োডিনের ঘাটতির ঝুঁকিতে থাকে এবং খাদ্যতালিকায় আয়োডিন গ্রহণ সম্পূর্ণরূপে সুবিধাবাদী।

টেসকো লবণ কি আয়োডিনযুক্ত?

যেকোন রান্নাঘরের একটি প্রধান জিনিস, টেসকো পরিশোধিত আয়োডিনযুক্ত লবণ রান্না এবং বেকিংয়ের পাশাপাশি টেবিলে মশলা করার জন্য বহুমুখী।

আয়ারল্যান্ড দ্বীপের সুপারমার্কেটে আয়োডিনযুক্ত লবণের প্রাপ্যতা কী?

আয়োডিনযুক্ত লবণ শুধুমাত্র ১১টি দোকানে(12%) পাওয়া যেত, যার মধ্যে 10টি জাতিগত দোকান ছিল। এটি সংখ্যাগরিষ্ঠ আইরিশ এবং উত্তর আইরিশ জনসংখ্যার জন্য অ্যাক্সেসের অভাব নির্দেশ করে৷

আপনার জন্য আয়োডিনযুক্ত লবণ কোনটি ভালো?

অনেকেই বিশ্বাস করেন যে সমুদ্রের লবণ টেবিল লবণের চেয়ে স্বাস্থ্যকর কারণ এটি সোডিয়ামের প্রাকৃতিক উৎস। ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়ামের মতো অন্যান্য পুষ্টি উপাদানের টেবিল লবণ তৈরি করে। যাইহোক, উৎপাদকরা আয়োডিন দিয়ে টেবিল লবণকে শক্তিশালী করে, যা থাইরয়েড হরমোন উৎপাদনের জন্য অত্যাবশ্যক।

প্রস্তাবিত: