OCD সাধারণত কিশোর বা তরুণ বয়সে শুরু হয়, তবে এটি শৈশব থেকে শুরু হতে পারে। লক্ষণগুলি সাধারণত ধীরে ধীরে শুরু হয় এবং সারা জীবন তীব্রতায় পরিবর্তিত হতে থাকে। আপনি যে ধরণের অবসেশন এবং বাধ্যতা অনুভব করেন তা সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে পারে। আপনি যখন বেশি চাপ অনুভব করেন তখন লক্ষণগুলি সাধারণত খারাপ হয়৷
ওসিডি বিকাশের কারণ কী?
OCD এর কারণ
বাধ্যতা হলো শেখা আচরণ, যেগুলো পুনরাবৃত্তিমূলক এবং অভ্যাসগত হয়ে ওঠে যখন তারা উদ্বেগ থেকে মুক্তির সাথে যুক্ত থাকে। OCD জেনেটিক এবং বংশগত কারণ এর কারণে হয়। মস্তিষ্কের রাসায়নিক, কাঠামোগত এবং কার্যকরী অস্বাভাবিকতা কারণ।
অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসঅর্ডার শুরু হওয়ার স্বাভাবিক বয়স কত?
OCD সাধারণত শুরু হয় 25 বছর বয়সের আগে এবং প্রায়শই শৈশব বা কৈশোরে। যে ব্যক্তিরা চিকিৎসা নিচ্ছেন তাদের মধ্যে, পুরুষদের মধ্যে মহিলাদের তুলনায় শুরু হওয়ার গড় বয়স কিছুটা আগে দেখা যায়৷
OCD কি এলোমেলোভাবে বিকাশ করতে পারে?
OCD এর সূচনা সাধারণত ক্রমিক হয়, তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি হঠাৎ শুরু হতে পারে। লক্ষণগুলি সময়ে সময়ে তীব্রতার সাথে ওঠানামা করে এবং এই ওঠানামাটি মানসিক চাপের ঘটনাগুলির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে৷
ওসিডি কি বিকশিত হয়েছে বা জন্ম নিয়েছে?
কিছু গবেষক বিশ্বাস করেন যে এই তত্ত্বটি জৈবিক তত্ত্বকে প্রশ্নবিদ্ধ করে কারণ মানুষ ওসিডিতে জৈবিক প্রবণতা নিয়ে জন্মগ্রহণ করতে পারে কিন্তু কখনও সম্পূর্ণ ব্যাধি গড়ে ওঠে না,যখন অন্যরা একই প্রবণতা নিয়ে জন্মগ্রহণ করে কিন্তু, যখন পর্যাপ্ত শেখার অভিজ্ঞতার সাপেক্ষে, OCD বিকাশ করে।
৩৩টি সম্পর্কিত প্রশ্ন পাওয়া গেছে
বয়সের সাথে কি OCD চলে যায়?
অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক লক্ষণগুলি সাধারণত মোম হয়ে যায় এবং সময়ের সাথে সাথে হ্রাস পায়। এই কারণে, ওসিডিতে আক্রান্ত অনেক ব্যক্তি সন্দেহ করতে পারেন যে তাদের ওসিডি আসে এবং যায় বা এমনকি চলে যায়-শুধুমাত্র ফিরে যাওয়ার জন্য। যাইহোক, উপরে উল্লিখিত হিসাবে, আবেগজনক-বাধ্যতামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি সত্যই দূরে যায় না।
কী কারণে পরবর্তী জীবনে OCD হয়?
OCD এর কোন বয়সের স্বীকৃতি নেই; ট্রমা এবং গুরুতর শোক যেকোনো বয়সে এই ব্যাধিটিকে ট্রিগার করতে পারে। যদিও এটা মনে হয় যে ভয়, আবেশ এবং বাধ্যবাধকতাগুলি ওসিডিতে ভুগছেন এমন ব্যক্তির পরিবারের শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা "শিখতে" পারে৷
কার ওসিডি হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি?
OCD সবচেয়ে সাধারণ বয়স্ক কিশোর বা অল্প বয়স্কদের মধ্যে। এটি প্রি-স্কুল বয়স থেকে শুরু হতে পারে এবং 40 বছর বয়সের শেষের দিকে।
OCD কি একটি গুরুতর মানসিক রোগ?
গুরুতর মানসিক রোগের মধ্যে রয়েছে মেজর ডিপ্রেশন, সিজোফ্রেনিয়া, বাইপোলার ডিসঅর্ডার, অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসঅর্ডার (OCD), প্যানিক ডিসঅর্ডার, পোস্টট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (PTSD) এবং বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার।
OCD কি সিজোফ্রেনিয়ায় পরিণত হতে পারে?
এই সমীক্ষা, ৩ সেপ্টেম্বর JAMA সাইকিয়াট্রিতে প্রকাশিত, দেখা গেছে যে ওসিডির পূর্বে মানসিক রোগ নির্ণয় সিজোফ্রেনিয়া হওয়ার ঝুঁকি প্রায় পাঁচগুণ বেড়ে যায়।।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে OCD এর লক্ষণগুলো কী কী?
লক্ষণ
- দূষণের ভয় বাময়লা।
- সন্দেহ করা এবং অনিশ্চয়তা সহ্য করতে অসুবিধা হচ্ছে।
- সুশৃঙ্খল এবং প্রতিসম জিনিস প্রয়োজন।
- নিয়ন্ত্রণ হারানো এবং নিজের বা অন্যদের ক্ষতি করার বিষয়ে আক্রমনাত্মক বা ভয়ঙ্কর চিন্তা।
- আগ্রাসন বা যৌন বা ধর্মীয় বিষয় সহ অবাঞ্ছিত চিন্তাভাবনা।
OCD কি বিষণ্নতার একটি রূপ?
আশ্চর্যজনক কিছু নয়, OCD হল সাধারণত বিষণ্নতার সাথে জড়িত। সর্বোপরি, ওসিডি একটি হতাশাজনক সমস্যা এবং এটি বোঝা সহজ যে কীভাবে একজন ক্লিনিকাল বিষণ্নতা তৈরি করতে পারে যখন আপনার দৈনন্দিন জীবনে অবাঞ্ছিত চিন্তাভাবনা থাকে এবং অজ্ঞান এবং অত্যধিক আচরণে (আচার-অনুষ্ঠান) জড়িত হওয়ার আহ্বান থাকে।
OCD কোন লিঙ্গকে বেশি প্রভাবিত করে?
OCD শৈশবকালে পুরুষদের মধ্যে বেশি সাধারণ হতে পারে, কিন্তু বয়ঃসন্ধিকালে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। পুরুষদের প্রবণতা পূর্ববর্তী বয়সের সূত্রপাত এবং নিন্দামূলক চিন্তার সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির সাথে উপস্থিত হয়৷
যারা ওসিডি আছে তারা কি স্মার্ট?
অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (OCD) উচ্চতর বুদ্ধিমত্তা ভাগের (IQ) সাথে যুক্ত নয়, সিগমুন্ড ফ্রয়েডের জনপ্রিয় একটি মিথ, বেন-গুরিয়ন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের মতে নেগেভ (বিজিইউ), টেক্সাস স্টেট ইউনিভার্সিটি এবং ইউনিভার্সিটি অফ নর্থ ক্যারোলিনা চ্যাপেল হিলে।
OCD কি চলে যেতে পারে?
OCD নিজে থেকে চলে যায় না এবং চিকিত্সা ছাড়াই এটি প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। প্রকৃতপক্ষে, অনেক প্রাপ্তবয়স্ক যারা ওসিডি রোগ নির্ণয় করে তারা জানায় যে কিছু লক্ষণ শৈশবকালে শুরু হয়েছিল।
ওসিডি আক্রান্ত ব্যক্তির কী অনুভূতি থাকে?
এর লক্ষণঅবসেসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার (OCD)
আপনার যদি OCD থাকে, তাহলে আপনি সাধারণত ঘন ঘন অবসেসিভ চিন্তাভাবনা এবং বাধ্যতামূলক আচরণের অভিজ্ঞতা পাবেন। একটি আবেশ একটি অবাঞ্ছিত এবং অপ্রীতিকর চিন্তা, চিত্র বা তাগিদ যা বারবার আপনার মনে প্রবেশ করে, উদ্বেগ, বিতৃষ্ণা বা অস্বস্তির অনুভূতি সৃষ্টি করে৷
OCD আক্রান্ত কাউকে কি বলা উচিত নয়?
অবসেসিভ-কমপালসিভ ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত কাউকে কী বলা উচিত নয়
- "চিন্তা করবেন না, আমিও মাঝে মাঝে OCD-এর মতো হয়ে থাকি।"
- "আপনার কাছে ওসিডি আছে বলে মনে হচ্ছে না।"
- "আপনি এসে আমার ঘর পরিষ্কার করতে চান?"
- "আপনি যুক্তিহীন হচ্ছেন।"
- "কেন থামতে পারছেন না?"
- "সব তোমার মাথায় আছে।"
- "এটি কেবল একটি অদ্ভুত/টিক। এটি গুরুতর নয়।"
- "শুধু আরাম করুন।"
OCD আক্রান্ত কেউ কি স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারে?
আপনার যদি OCD থাকে, আপনি নিঃসন্দেহে একটি স্বাভাবিক এবং উত্পাদনশীল জীবনযাপন করতে পারেন। যেকোনো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার মতো, আপনার OCD পরিচালনার জন্য চূড়ান্ত নিরাময়ের পরিবর্তে প্রতিদিনের মোকাবিলার দিকে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন।
OCD রোগীরা কি বিয়ে করতে পারে?
অনেকেরই সন্দেহ থাকবে, অথবা তারা বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নিলে “ঠান্ডা পা” পাবে। যাইহোক, OCD সহ একজন ব্যক্তি প্রমাণ খুঁজতে থাকবেন যে তারা "সঠিক" ব্যক্তিকে বিয়ে করছেন। তারা পরিবার এবং বন্ধুদের বারবার জিজ্ঞাসা করে এটি করতে পারে যে তারা অভিপ্রেত পত্নীকে পছন্দ করে এবং অনুমোদন করে কিনা।
কী ধরনের ব্যক্তির OCD আছে?
অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (ওসিপিডি) হল একটি ব্যক্তিত্বের ব্যাধি যাচরম পারফেকশনিজম, অর্ডার, এবং পরিচ্ছন্নতা দ্বারা চিহ্নিত। OCPD সহ লোকেরা তাদের বাইরের পরিবেশে তাদের নিজস্ব মান আরোপ করার একটি গুরুতর প্রয়োজন অনুভব করবে৷
আপনি উপেক্ষা করলে কি OCD চলে যায়?
অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা। এর মানে এটি নিজেকে ঠিক করবে না এবং সাধারণত সম্পূর্ণ নিরাময় হয় না। তাই প্রথম প্রশ্নে: OCD নিজে থেকে চলে যায় না, চিকিৎসা ছাড়াই.
OCD কি মেমরিকে প্রভাবিত করতে পারে?
আমরা এখন আবিষ্কার করেছি যে তরুণদের মধ্যে ওসিডি আসলে স্মৃতি এবং শেখার ক্ষমতা উভয়ই উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন করে। OCD, যা তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে 2-3% মানুষকে প্রভাবিত করে, এর মধ্যে আচার-অনুষ্ঠানমূলক আচরণ জড়িত যেমন ক্রমাগত জিনিসগুলি পরীক্ষা করা, বস্তুগুলিকে একটি নির্দিষ্ট ক্রমে রাখা বা বারবার হাত ধোয়া।
থাইরয়েডের সমস্যা কি ওসিডি হতে পারে?
হাইপোথাইরয়েডিজম হতাশা, উদ্বেগ এবং ওসিডি হতে পারে | সোনার দেশ মিডিয়া। আপনার যদি হাইপোথাইরয়েডিজম থাকে তবে এটি হতাশা বা উদ্বেগ বা ওসিডি হতে পারে। মানসিক রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলো সাময়িকভাবে ভালোভাবে কাজ করে, যদি না হয় কারণ তারা কম থাইরয়েড হরমোনকে মোকাবেলা করে না।
আমার OCD খারাপ হচ্ছে কিনা তা আমি কিভাবে বুঝব?
এই খারাপ হওয়া লক্ষণগুলির মধ্যে কিছু অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- কর্মক্ষেত্রে মনোযোগ হারানো।
- স্কুলে ব্যর্থতা।
- সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্নতা।
- বিষণ্নতা।
- আতঙ্কের আক্রমণ।
- আত্মহত্যার চিন্তা।
- শারীরিক ক্লান্তি।
- আবেগজনিত ক্লান্তি।
আপনি কিভাবে OCD তাগিদ উপেক্ষা করবেন?
সবচেয়ে কার্যকর জ্ঞানীয়-বাধ্যতামূলক আচরণগত কৌশল হল আপনার অনুরোধে সাড়া দিতে বিলম্ব করা এবং তারপরে উদ্ভূত উত্তেজনা এবং উদ্বেগ থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করা। দীর্ঘ এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার আবেদনগুলি উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন যাতে ধীরে ধীরে এটি যে অস্বস্তি জাগিয়ে তোলে তার প্রতি সংবেদনশীল হতে পারে।
