2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে নাক দিয়ে পানি পড়া বন্ধ করা
- প্রচুর তরল পান করুন। আপনার যদি নাক বন্ধ হওয়ার লক্ষণ থাকে তবে তরল পান করা এবং সর্দি নাক মোকাবেলা করার সময় হাইড্রেটেড থাকা সহায়ক হতে পারে। …
- গরম চা। …
- মুখের বাষ্প। …
- গরম ঝরনা। …
- নেটি পাত্র। …
- মশলাদার খাবার খাওয়া। …
- ক্যাপসাইসিন।
কী কারণে একজন ব্যক্তি ক্রমাগত শুঁকেন?
যেকোনো সময় নাকের মিউকাস ঝিল্লি ফুলে গিয়ে কোনো কিছুর প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায়, এতে মানুষ শুঁকে যেতে পারে, মেনশ বলেন। এই ফোলা অ্যালার্জি (যেমন খড় জ্বর), বাতাসে জ্বালাপোড়া (যেমন সিগারেটের ধোঁয়া, সুগন্ধি বা ধুলো) এবং ভাইরাল সংক্রমণ (এমনকি আপনার পূর্ণ হওয়ার আগেই) দ্বারা ট্রিগার হতে পারে। প্রস্ফুটিত লক্ষণ)।
কীভাবে আমি ক্রমাগত শুঁকানো থেকে মুক্তি পাব?
একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট ওষুধ দেখুন, যা সাময়িকভাবে আপনার সাইনাস শুকাতে সাহায্য করতে পারে। যদিও এই ওষুধগুলি sniffles চিকিত্সা করবে না, তারা অস্থায়ী ত্রাণ অফার করবে। আপনি শ্লেষ্মাকে আলগা করতে এবং আপনার সাইনাসে আটকে থাকার মতো অনুভব না করতে সাহায্য করার জন্য গরম শাওয়ার বা স্নান করার চেষ্টা করতে পারেন৷
শুঁকতে থাকা কি খারাপ?
একজন সুস্থ ব্যক্তি প্রতিদিন প্রায় 1.5 লিটার অনুনাসিক নিঃসরণ গ্রহণ করেন, তাই শুঁকে এবং গিলতে ক্ষতিকর নয়। কফের মধ্যে থাকা যেকোনো রোগজীবাণু সহজেই গ্যাস্ট্রিক নিঃসরণ দ্বারা নিরপেক্ষ হয়ে যায়।
শুঁকানো কি নিজে থেকেই চলে যেতে পারে?
একটি সর্দি নাকসাধারণত নিজে থেকে চলে যাবে যাইহোক, একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা উচিত যদি: লক্ষণগুলি 10 দিনের বেশি চলতে থাকে এবং কোন উন্নতি হয় না। লক্ষণগুলি গুরুতর বা অস্বাভাবিক৷
প্রস্তাবিত:
কীভাবে ওষুধ খেয়ে তন্দ্রা বন্ধ করবেন?
আপনি যদি তন্দ্রা সৃষ্টি করে এমন কোনো ওষুধ খাচ্ছেন, তাহলে আপনার ডাক্তার অন্য ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারেন। তারা কিছু লাইফস্টাইল পরিবর্তনেরও পরামর্শ দিতে পারে, যেমন রাতে আরও ঘুমানোর চেষ্টা করার জন্য আগে বিছানায় যাওয়া এবং অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন সেবন বাদ দেওয়া। কিভাবে আমি তন্দ্রা থেকে মুক্তি পাব?
এইচটিএমএলে ব্যাকগ্রাউন্ড ইমেজের পুনরাবৃত্তি বন্ধ করবেন কীভাবে?
এইচটিএমএলে ব্যাকগ্রাউন্ড ইমেজ রিপিট না করতে, ব্যাকগ্রাউন্ড-রিপিট প্রপার্টিতে নো-রিপিট বা ব্যাকগ্রাউন্ড শর্টহ্যান্ড প্রপার্টি উল্লেখ করুন। 'ব্যাকগ্রাউন্ড-রিপিট' প্রপার্টি ব্যবহার করে ব্যাকগ্রাউন্ড ইমেজটি 'নো-রিপিট' এ সেট করা হয়েছে। আমার ব্যাকগ্রাউন্ড ইমেজ HTML এ রিপিট হচ্ছে কেন?
কীভাবে দাতব্য সংস্থা থেকে মেইলের অনুরোধ বন্ধ করবেন?
আপনার মেইলবক্স কিভাবে পরিচালনা করবেন দাতাদের গোপনীয়তার জন্য একটি প্রদর্শিত প্রতিশ্রুতি সহ দাতব্য সংস্থাকে দান করুন (আমাদের A&T রেটিংগুলিতে দাতার গোপনীয়তা মেট্রিকটি দেখুন)। … অনেক দাতব্য সংস্থাকে ছোট অনুদান দেওয়া থেকে বিরত থাকুন। … দাতব্য সংস্থাকে সরাসরি কল করুন বা লিখুন। … বেনামে দিন। … DMAchoice.
কীভাবে স্বার্থপর চিন্তা করা বন্ধ করবেন?
কীভাবে কম স্বার্থপর হবেন এবং আপনার পরার্থপরতা বাড়াবেন। একজন ভালো শ্রোতা হয়ে উঠুন। … জুতা পরিবর্তন করে দেখুন। … আপনার সময় কীভাবে দেবেন তা বের করুন। … কয়েকটি ফ্রি-পাস দিন। … জীবনে উপস্থিত থাকার শক্তি খুঁজুন। … পুরনো অভ্যাস ভাঙুন। … অন্তহীন নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন ছেড়ে দিন। আমি কীভাবে এতটা আত্মমগ্ন হওয়া বন্ধ করতে পারি?
কীভাবে রান্টিং বন্ধ করবেন?
রান্ট বন্ধ করতে এবং রাগ কমাতে এক মিনিটের অনুশীলন আপনার রান্টকে এক মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ করুন। সেটা ঠিক. … এক মিনিটের জন্য হাসতে হাসতে একটি নির্বাহী সিদ্ধান্ত নিন। কে বলে যে আপনি কেবল রাগ, কটূক্তি, পুরো পরিস্থিতি বন্ধ করে হাসতে পারবেন না?
