2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
জুতা পরুন যা আপনার পায়ের চারপাশে অবাধে বাতাস চলাচল করতে দেয়। লকার রুম বা পাবলিক শাওয়ারের মতো এলাকায় খালি পায়ে হাঁটবেন না। আপনার নখ এবং পায়ের নখ ছোট করুন এবং পরিষ্কার রাখুন। দিনে অন্তত একবার আপনার মোজা এবং অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন।
ডার্মাটোফাইটোসিস কি চলে যায়?
চিকিৎসা ছাড়াই, এটি সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে কয়েক মাসের মধ্যে নিজে থেকেই চলে যেতে পারে। অথবা এটা নাও হতে পারে। শরীরের দাদ সাধারণত টপিকাল মলম যেমন টেরবিনাফাইন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। একটি চার সপ্তাহের কোর্স সাধারণ, কিন্তু সময় পরিবর্তিত হতে পারে।
আপনি কীভাবে রিং ওয়ার্ম ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করবেন?
কিভাবে দাদ ছড়ানো বন্ধ করবেন
- যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা শুরু করুন।
- নিয়মিত তোয়ালে এবং বিছানার চাদর ধুয়ে নিন।
- আপনার ত্বক পরিষ্কার রাখুন এবং প্রাণী বা মাটি স্পর্শ করার পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- নিয়মিতভাবে আপনার ত্বক পরীক্ষা করুন যদি আপনি কোনো সংক্রামিত ব্যক্তি বা প্রাণীর সংস্পর্শে থাকেন।
ডার্মাটোফাইটোসিসের কারণ কী?
এনথ্রোপফিলিক ডার্মাটোফাইটস, যেমন ট্রাইকোফাইটন রুব্রাম এবং ট্রাইকোফাইটন টনসুরান্স, মানুষের ডার্মাটোফাইটোসিসের প্রধান কারণ। এগুলি প্রায়শই এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে বা দূষিত বস্তুর (যেমন জামাকাপড়, টুপি, চুলের ব্রাশ) দ্বারা প্রেরণ করা হয় এবং সাধারণত হালকা প্রদাহের সাথে দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের কারণ হয়৷
কীভাবে ছত্রাক বিরোধী সংক্রমণ প্রতিরোধ করা যায়?
কীভাবে ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধ করা যায়?
- আপনার ত্বক পরিষ্কার রাখুন এবংশুষ্ক, বিশেষ করে আপনার ত্বকের ভাঁজ।
- আপনার হাত প্রায়শই ধুয়ে নিন, বিশেষ করে প্রাণী বা অন্য লোকেদের স্পর্শ করার পরে।
- অন্য লোকের তোয়ালে এবং অন্যান্য ব্যক্তিগত যত্ন পণ্য ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
- লকার রুম, কমিউনিটি ঝরনা এবং সুইমিং পুলে জুতা পরুন।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে এনজাইমেটিক ব্রাউনিং প্রতিরোধ করবেন?
এনজাইমেটিক ব্রাউনিং নিয়ন্ত্রন করার শারীরিক পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে তাপীয় চিকিত্সা, অক্সিজেন এক্সপোজার প্রতিরোধ, নিম্ন তাপমাত্রার ব্যবহার এবং বিকিরণ। তাপ চিকিত্সা, যেমন ব্লাঞ্চিং, সহজেই এনজাইমেটিক কার্যকলাপকে বাধা দিতে পারে কারণ প্রোটিন দ্বারা গঠিত এনজাইমগুলি বিকৃত হয় [
কীভাবে শাইনার্স প্রতিরোধ করবেন?
নাক থেকে শ্লেষ্মা আলগা করতে এবং অ্যালার্জেন পরিষ্কার করতে প্রতিদিন নাকের স্যালাইন স্প্রে ব্যবহার করুন। চোখ থেকে অ্যালার্জেন পরিষ্কার করতে স্যালাইন আইড্রপ ব্যবহার করুন। পানীয় জল, উষ্ণ ভেষজ চা, এবং অন্যান্য পরিষ্কার তরল দ্বারা হাইড্রেটেড থাকুন। একটি অনুনাসিক ধোয়ার বোতল বা নেটি পাত্র দিয়ে প্রতিদিন অনুনাসিক প্যাসেজগুলি ধুয়ে ফেলুন। এলার্জি শাইনারের কারণ কী?
আরজিরিয়া কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?
আপনি রৌপ্য ধারণকারী ওষুধের ব্যবহার সীমিত করে এবং রূপালী আছে এমন খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক এড়িয়ে চলার মাধ্যমে আরজিরিয়া প্রতিরোধ করতে পারেন। আপনি কিভাবে আরজিরিয়া থেকে মুক্তি পাবেন? আর্জিরিয়ার জন্য বর্তমানে কোন নিরাময় নেই, কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা ইঙ্গিত করে যে লেজার থেরাপি কোয়ালিটি সুইচ (QS) লেজার ব্যবহার করলে ত্বকের বিবর্ণতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হতে পারে। QS লেজার ত্বকের প্রভাবিত এলাকায় আলোর উচ্চ-তীব্রতার স্পন্দন সরবরাহ করে। আরজিরিয়া কেন হয়?
কীভাবে প্রবণতা সৃষ্টিকারী কারণগুলিকে প্রতিরোধ করবেন?
ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ বন্ধ করে আপনি কিছু ঝুঁকির কারণ এড়াতে পারেন। এর মধ্যে তামাক এবং অ্যালকোহল ব্যবহার করা, ওজন বেশি হওয়া এবং একাধিক রোদে পোড়া হওয়া অন্তর্ভুক্ত। অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি এড়ানো যায় না, যেমন বয়স্ক হওয়া। নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ সম্পর্কে জানুন। কীভাবে ঝুঁকির কারণগুলি এড়ানো যায়?
কীভাবে সমুদ্রের অসুস্থতা প্রতিরোধ করবেন?
এখানে কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি সামুদ্রিক অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারেন: যাত্রা শুরু করার আগে ভালোভাবে বিশ্রাম নিন। … এন্টিমেটিক ওষুধ খান। … তাজা বাতাস পান। … একটি কেবিন মাঝখানে এবং জলের লাইনের কাছে অনুরোধ করুন৷ … একটি কামড় খাও। … আকুপ্রেশার রিস্টব্যান্ড পরুন। … বমি বমি ভাব সৃষ্টি করতে পারে এমন উদ্দীপনা এড়িয়ে চলুন। … আপনার ভ্রমণপথ সাবধানে বেছে নিন। আপনি কি সমুদ্রের অসুস্থতা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন?