2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
ব্রণের দাগ প্রতিরোধ করার জন্য এখানে চারটি সহজ উপায় রয়েছে:
- পিম্পলস পপ করবেন না। যদিও এটি একটি পিম্পল বাছাই বা পপ করার জন্য লোভনীয় হতে পারে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি সাধারণত ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে। …
- সানস্ক্রিন পরুন। …
- ময়েশ্চারাইজড থাকুন। …
- আপনার ব্রেকআউটের চিকিৎসা করুন। …
- মাইক্রোডার্মাব্রেশন। …
- রাসায়নিক খোসা। …
- মাইক্রো-নিডলিং। …
- লেজার স্কিন রিসারফেসিং।
পকমার্ক কি দূরে যেতে পারে?
পকমার্ক হল ত্বকের গভীর দাগ যা সাধারণত নিজে থেকে চলে যায় না। এগুলি প্রায়শই গুরুতর ব্রণ দ্বারা সৃষ্ট হয় তবে এটি ত্বকের সংক্রমণ বা চিকেনপক্সের ফলাফলও হতে পারে। অনেকগুলি চিকিত্সা এবং ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা দাগের উপস্থিতি কমাতে এবং ত্বকের চেহারা এবং অনুভূতি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে৷
ব্রণের গর্ত কি কখনো চলে যায়?
ব্রণের দাগ সম্পূর্ণভাবে নিজে থেকে দূর হয় না। ত্বকের কোলাজেন হারানোর কারণে হতাশাগ্রস্ত ব্রণের দাগ প্রায়শই বয়সের সাথে আরও লক্ষণীয় হয়ে ওঠে। যাইহোক, বিভিন্ন ধরণের চিকিত্সা রয়েছে যা ব্রণের দাগকে কম লক্ষণীয় করে তুলতে পারে। প্রদাহ পরবর্তী হাইপারপিগমেন্টেশন কয়েক মাসের মধ্যে নিজেই হালকা হতে পারে।
ব্রণের গর্ত কি স্থায়ী?
ব্রণের দাগ সাধারণত স্থায়ী হয়, তাই আপনার যদি সেগুলি তৈরি হয় তবে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ। ব্রণের চিকিত্সা আরও দাগ তৈরি হওয়া বন্ধ করে দাগ পড়া রোধ করতে পারে। যাইহোক, এই ধরনের ওষুধ কোনো বিদ্যমান দাগের ক্ষেত্রে সাহায্য করবে না।
আমি কিভাবে ব্রণ থেকে আমার মুখের গর্ত ঠিক করতে পারি?
এই টিপস দেখুন
- ক্লিনজার দিয়ে ধুয়ে নিন। যে ত্বক প্রায়শই তৈলাক্ত হয় বা ছিদ্র আটকে থাকে, সেগুলি দৈনিক ক্লিনজার ব্যবহার করে উপকৃত হতে পারে। …
- টপিকাল রেটিনয়েড ব্যবহার করুন। …
- একটি স্টিম রুমে বসুন। …
- একটি এসেনশিয়াল অয়েল লাগান। …
- আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করুন। …
- একটি মাটির মুখোশ ব্যবহার করুন। …
- একটি রাসায়নিক খোসা ব্যবহার করে দেখুন।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে এনজাইমেটিক ব্রাউনিং প্রতিরোধ করবেন?
এনজাইমেটিক ব্রাউনিং নিয়ন্ত্রন করার শারীরিক পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে তাপীয় চিকিত্সা, অক্সিজেন এক্সপোজার প্রতিরোধ, নিম্ন তাপমাত্রার ব্যবহার এবং বিকিরণ। তাপ চিকিত্সা, যেমন ব্লাঞ্চিং, সহজেই এনজাইমেটিক কার্যকলাপকে বাধা দিতে পারে কারণ প্রোটিন দ্বারা গঠিত এনজাইমগুলি বিকৃত হয় [
কীভাবে শাইনার্স প্রতিরোধ করবেন?
নাক থেকে শ্লেষ্মা আলগা করতে এবং অ্যালার্জেন পরিষ্কার করতে প্রতিদিন নাকের স্যালাইন স্প্রে ব্যবহার করুন। চোখ থেকে অ্যালার্জেন পরিষ্কার করতে স্যালাইন আইড্রপ ব্যবহার করুন। পানীয় জল, উষ্ণ ভেষজ চা, এবং অন্যান্য পরিষ্কার তরল দ্বারা হাইড্রেটেড থাকুন। একটি অনুনাসিক ধোয়ার বোতল বা নেটি পাত্র দিয়ে প্রতিদিন অনুনাসিক প্যাসেজগুলি ধুয়ে ফেলুন। এলার্জি শাইনারের কারণ কী?
আরজিরিয়া কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?
আপনি রৌপ্য ধারণকারী ওষুধের ব্যবহার সীমিত করে এবং রূপালী আছে এমন খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক এড়িয়ে চলার মাধ্যমে আরজিরিয়া প্রতিরোধ করতে পারেন। আপনি কিভাবে আরজিরিয়া থেকে মুক্তি পাবেন? আর্জিরিয়ার জন্য বর্তমানে কোন নিরাময় নেই, কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণা ইঙ্গিত করে যে লেজার থেরাপি কোয়ালিটি সুইচ (QS) লেজার ব্যবহার করলে ত্বকের বিবর্ণতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হতে পারে। QS লেজার ত্বকের প্রভাবিত এলাকায় আলোর উচ্চ-তীব্রতার স্পন্দন সরবরাহ করে। আরজিরিয়া কেন হয়?
কীভাবে প্রবণতা সৃষ্টিকারী কারণগুলিকে প্রতিরোধ করবেন?
ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ বন্ধ করে আপনি কিছু ঝুঁকির কারণ এড়াতে পারেন। এর মধ্যে তামাক এবং অ্যালকোহল ব্যবহার করা, ওজন বেশি হওয়া এবং একাধিক রোদে পোড়া হওয়া অন্তর্ভুক্ত। অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি এড়ানো যায় না, যেমন বয়স্ক হওয়া। নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ সম্পর্কে জানুন। কীভাবে ঝুঁকির কারণগুলি এড়ানো যায়?
কীভাবে সমুদ্রের অসুস্থতা প্রতিরোধ করবেন?
এখানে কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি সামুদ্রিক অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারেন: যাত্রা শুরু করার আগে ভালোভাবে বিশ্রাম নিন। … এন্টিমেটিক ওষুধ খান। … তাজা বাতাস পান। … একটি কেবিন মাঝখানে এবং জলের লাইনের কাছে অনুরোধ করুন৷ … একটি কামড় খাও। … আকুপ্রেশার রিস্টব্যান্ড পরুন। … বমি বমি ভাব সৃষ্টি করতে পারে এমন উদ্দীপনা এড়িয়ে চলুন। … আপনার ভ্রমণপথ সাবধানে বেছে নিন। আপনি কি সমুদ্রের অসুস্থতা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন?