2024 লেখক: Elizabeth Oswald | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-13 00:04
সোডা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয় কারণ এতে প্রচুর চিনি থাকে। অত্যধিক সোডা খাওয়ার ফলে ওজন বৃদ্ধি, ডায়াবেটিস এবং কার্ডিওভাসকুলার অবস্থা হতে পারে। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) অনুসারে, আমেরিকার বেশিরভাগ মানুষ অতিরিক্ত পরিমাণে শর্করা গ্রহণ করে, যা স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।
আমি প্রতিদিন পেপসি পান করলে কি হবে?
দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য রোগ - ইউএস ফ্রেমিংহাম হার্ট স্টাডি অনুসারে, এক ক্যান সোডা পান করা শুধুমাত্র স্থূলতা এর সাথেই যুক্ত নয়, বিপাকীয় সিনড্রোমের ঝুঁকিও বাড়িয়ে দেয়, প্রতিবন্ধী চিনির মাত্রা, বর্ধিত কোমরের আকার, উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চতর কোলেস্টেরলের মাত্রা, যা হার্টের ঝুঁকি বাড়াতে পারে …
পেপসি আপনার শরীরের জন্য কতটা খারাপ?
অত্যধিক পরিমাণে চিনি-মিষ্টিযুক্ত পানীয় - যেমন সোডা - আপনার স্বাস্থ্যের উপর বিভিন্ন বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। এগুলোর মধ্যে দাঁতের ক্ষয় হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যাওয়া থেকে শুরু করে হৃদরোগের উচ্চ ঝুঁকি এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের মতো বিপাকীয় ব্যাধি।
মাঝে মাঝে পেপসি পান করা কি ঠিক?
একটি মাঝে মাঝে ডায়েট কোমল পানীয় আপনাকে মেরে ফেলবে না, কিন্তু একটি দৈনিক - এমনকি প্রতিদিন একটি - অভ্যাস আপনার স্বাদের কুঁড়িকে ধ্বংস করে দিতে পারে, এটি তৈরি করে আপনার পক্ষে স্বাস্থ্যকর ওজন কমানো বা বজায় রাখা কঠিন, কোটস নির্দেশ করে৷
পেপসি পানের উপকারিতা কি?
কোলাসের সম্ভাব্য স্বাস্থ্য উপকারিতা। কোলা উল্লেখযোগ্যভাবে ওজন বাড়াতে অবদান রাখে। একাধিকগবেষণায় কোমল পানীয় গ্রহণ এবং শরীরের ওজন বৃদ্ধির মধ্যে একটি স্পষ্ট সম্পর্ক রয়েছে। গবেষণা আরও দেখায় যে লোকেরা অন্যথায় যে ক্যালোরি গ্রহণ করবে তার পাশাপাশি চিনিযুক্ত সোডা পান করার প্রবণতা রাখে৷
প্রস্তাবিত:
শুয়ে থাকা কি আপনার জন্য খারাপ?
অনেকক্ষণ বসে থাকা বা শুয়ে থাকা আপনার দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং কিছু ক্যান্সার। অতিরিক্ত বসাও আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ হতে পারে। আপনি সারাদিন বিছানায় শুয়ে থাকলে আপনার শরীরের কী হবে?
ইতালীয় বরফ কি আপনার জন্য খারাপ?
স্বাস্থ্যকর বিকল্প গ্লুটেন, চর্বি এবং কোলেস্টেরলের অভাব Gelu আইসক্রিম পণ্যের তুলনায় ডেজার্টের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর পছন্দ করে তোলে। এর মানে হল যে যারা সীমাবদ্ধ ডায়েট আছে তারা সাধারণত জেলু উপভোগ করতে পারে। প্রাকৃতিক, সহজ উপাদান আপনার হজম প্রক্রিয়াকে সহজ করে তোলে। ইতালীয় বরফে কি চিনি বেশি?
ওয়েলচের ফলের স্ন্যাকস কি আপনার জন্য খারাপ?
হ্যাঁ, আপনার সবচেয়ে খারাপ ভয় উপলব্ধি করা হয়েছে - ফলের স্ন্যাকস আসলে স্বাস্থ্যকর নয়। বাদীরা বলেছেন যে "ওয়েলচ ফুডস একটি প্রতারণামূলক বিপণন প্রচারে জড়িত হয়ে ক্রেতাদের প্রতারিত করেছে।" ফলের স্ন্যাকস স্বাস্থ্যকর নয় তা জেনে সম্ভবত আপনি অবাক হবেন না৷ ওয়েলচের ফলের খাবার আপনার জন্য খারাপ কেন?
পেপসি আপনার শরীরে কী করে?
অত্যধিক পরিমাণে চিনি-মিষ্টিযুক্ত পানীয় - যেমন সোডা - আপনার স্বাস্থ্যের উপর বিভিন্ন বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। এগুলির মধ্যে দাঁত ক্ষয়ের সম্ভাবনা বেড়ে যাওয়া থেকে শুরু করে হৃদরোগ এবং বিপাকীয় ব্যাধিগুলির উচ্চ ঝুঁকি টাইপ 2 ডায়াবেটিসের মতো। পেপসি আপনার পেটে কি করে?
আপনার সুবিধার জন্য নাকি আপনার সুবিধার জন্য?
যদি সুবিধার অংশটি প্রথমে যায়, তাহলে যে কোনো সময় জোর দেওয়ার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে: আপনি আপনার সুবিধামতো আমাকে কল করতে পারেন - যে কোনো সময়, দিন বা রাতে। মে বনাম ক্যান হিসাবে, মে ব্যবহার করার জন্য সম্ভবত আরও সঠিক শব্দ (অন্তত আরও আনুষ্ঠানিক অর্থে), তবে অনানুষ্ঠানিক প্রসঙ্গে আরও বন্ধুত্বপূর্ণ শোনাতে পারে। এটা কি আপনার সুবিধার জন্য নাকি আপনার সুবিধার জন্য?
