গর্ভবতী (এবং অগর্ভবতী) লোকেদের জন্য খাবারের প্রধান খাবার হিসাবে নয়, ট্রিট হিসাবে আইসক্রিম উপভোগ করা সবচেয়ে ভাল। এর কারণ হল বেশিরভাগ আইসক্রিমে অত্যধিক চিনি এবং ক্যালোরি থাকে। খুব বেশি চিনিযুক্ত, ক্যালোরি-সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া কারো স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়।
গর্ভাবস্থায় খাওয়ার সেরা আইসক্রিম কী?
আমেরিকান প্রেগন্যান্সি অ্যাসোসিয়েশন সম্মত, এবং এখন নাইটফুড আনুষ্ঠানিকভাবে মায়েদের এবং তাদের লালসার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত আইসক্রিম হিসাবে সুপারিশ করা হয়৷"
গর্ভাবস্থায় আমি কেন আইসক্রিম চাই?
'গর্ভাবস্থায় আইসক্রিমের লালসা একটি ঘাটতি নির্দেশ করতে পারে। আইসক্রিমে ক্যালসিয়াম থাকে, তাই হতে পারে আপনার এই খনিজটির পরিমাণ কম, ' মিঃ ডাউনেস বলেছেন। যখন শিশুটি আপনার ভিতরে বেড়ে উঠছে তখন তার সুস্থ থাকার জন্য উচ্চ মাত্রার ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন, কিন্তু কিছু মহিলা গর্ভাবস্থায় দুধ এবং পনির পেট করতে পারে না।
আপনার মেয়ে হওয়ার লক্ষণ কি?
আমরা মেয়ে হওয়ার আটটি ঐতিহ্যগত লক্ষণের পিছনে বিজ্ঞান দেখি:
- গুরুতর সকালের অসুস্থতা। Pinterest এ শেয়ার করুন গুরুতর সকালের অসুস্থতা একটি মেয়ে থাকার লক্ষণ হতে পারে। …
- চরম মেজাজ পরিবর্তন. …
- মাঝখানে ওজন বৃদ্ধি। …
- শিশুকে উঁচু করে নিয়ে যাওয়া। …
- চিনির তৃষ্ণা। …
- স্ট্রেস লেভেল। …
- তৈলাক্ত ত্বক এবং নিস্তেজ চুল। …
- শিশুর দ্রুত হৃদস্পন্দন।
একটি ছেলের সাথে গর্ভবতী হলে আপনি কি খাবার চান?
আকাঙ্ক্ষা
সহছেলেরা, আপনি আচার এবং আলুর চিপসের মতো নোনতা এবং সুস্বাদু খাবার খেতে চান। মেয়েদের সাথে, এটি মিষ্টি এবং চকোলেট সম্পর্কে। প্রকৃতপক্ষে, লিঙ্গের সঠিক ভবিষ্যদ্বাণী হিসাবে খাদ্যের লোভের উপর কোন চূড়ান্ত গবেষণা করা হয়নি। আপনার পরিবর্তিত পুষ্টির চাহিদার সাথে এই আকাঙ্ক্ষার আরও বেশি সম্পর্ক রয়েছে৷
