বিটার তরমুজ শিশুদের জন্য বা গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য নিরাপদ নয়। মিথস্ক্রিয়া। আপনি যদি নিয়মিত কোনো ওষুধ গ্রহণ করেন তবে তিক্ত তরমুজের সম্পূরক ব্যবহার শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য অবস্থার জন্য ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে৷
করলা কি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ভালো?
কিন্তু কিছু গবেষণায় বলা হয়েছে যে করলা বেশি পরিমাণে খাওয়া হলে মহিলারা ফ্যাভিজমের শিকার হতে পারেন। এমনকি এটি আয়রনের ঘাটতি এবং শরীরের ভালো লোহিত রক্তকণিকার ক্ষতির কারণ হতে পারে।
করলা কি গর্ভপাত ঘটায়?
করলার বীজে ভিসিন থাকে যা কিছু ব্যক্তির মধ্যে ফ্যাভিজমের কারণ হিসাবে পরিচিত। রিপোর্ট করেছে যে মিডটার্ম মিসক্যারেজ হয়েছে ইঁদুরদের যাদের মোমোরচারিন দিয়ে চিকিৎসা করা হয়েছিল ১৮।
গর্ভাবস্থায় কোন সবজি এড়িয়ে চলা উচিত?
অনেক খাবার ব্যাকটেরিয়া বা অন্যান্য সংক্রামক জীবাণু বহন করে যা গর্ভাবস্থায় সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এমনকি যে সমস্ত ক্ষেত্রে গর্ভবতী মহিলা অসুস্থ বোধ করেন না, এই জীবাণুগুলির মধ্যে কিছু এখনও ভ্রূণকে প্রভাবিত করতে পারে।
মুগ ডাল।
আলফালফা।
ক্লোভার।
মুলা।
করলার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
তিক্ত তরমুজের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে:
পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়া (তিক্ত তরমুজের রস সহ, প্রস্তাবিত পরিমাণের চেয়ে কয়েকগুণ বেশি)
মাথাব্যথা, জ্বর এবং কোমা (অতিরিক্ত বীজ খাওয়ার সাথে)
এটা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। আপনি আপনার পিরিয়ডের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে স্রাব ঘন এবং আরও অস্বচ্ছ হতে পারে। এই দুধের সাদা স্রাবটিও হতে পারে যে আপনি গর্ভবতী। গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে, কিছু লোক একটি পাতলা, দুধযুক্ত সাদা স্রাব তৈরি করে। গর্ভাবস্থায় সাদা স্রাব হওয়ার কারণ কী?
স্বাস্থ্যকর সুষম খাদ্যের অংশ হিসেবে সপ্তাহে দুই বা তিনবার তাজা বা টিনজাত তেল সমৃদ্ধ মাছ (যেমন কিপার, হেরিং, ম্যাকেরেল, স্যামন, সার্ডিন, পিলচার্ডস, টুনা) খাওয়াকে উৎসাহিত করা যেতে পারে।, গর্ভাবস্থায় এবং পরিবারের সকলের জন্য। গর্ভাবস্থায় টিন মাছ কি নিরাপদ?
গর্ভবতী (এবং অগর্ভবতী) লোকেদের জন্য খাবারের প্রধান খাবার হিসাবে নয়, ট্রিট হিসাবে আইসক্রিম উপভোগ করা সবচেয়ে ভাল। এর কারণ হল বেশিরভাগ আইসক্রিমে অত্যধিক চিনি এবং ক্যালোরি থাকে। খুব বেশি চিনিযুক্ত, ক্যালোরি-সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া কারো স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। গর্ভাবস্থায় খাওয়ার সেরা আইসক্রিম কী?
এটি আপনার প্রত্যাশার বিপরীত বলে মনে হতে পারে তবে আখের রস পান করা আসলে প্রত্যাশিত মায়েদের জন্য বেশ দুর্দান্ত। আখ গাছটি অত্যাবশ্যক ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ। এতে ভিটামিন A, V1, B2, B3, B5, B5 এবং ভিটামিন C রয়েছে। আখের মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং আয়রনও রয়েছে। আখের রস প্রতিদিন পান করলে কি হবে?
সাধারণত এটি সুপারিশ করা হয় যে গর্ভবতী মহিলাদের শুধুমাত্র তাজা তৈরি খাবার খাওয়া। বাড়িতে রান্না করা খাবারের অবশিষ্টাংশ 24 ঘন্টার মধ্যে খাওয়া যেতে পারে যদি সেগুলি সঠিকভাবে <5 ডিগ্রি সেলসিয়াসে ফ্রিজে রাখা হয়। যাইহোক, উত্তপ্ত ওভেন বা ডিসপ্লেতে যথেষ্ট সময় ব্যয় করতে পারে এমন খাবার গ্রহণ করা এড়ানো উচিত। গর্ভাবস্থায় আমি কি ঠান্ডা অবশিষ্টাংশ খেতে পারি?
